如何让发际线慢慢的变低

如何让发际线慢慢的变低，岁月不光带走了我们的青春，还带走了我们的发际线，发际线就是头发边缘所形成的边缘线，每个人都想拥有一个高低合适的发际线。以下分享如何让发际线慢慢的变低。

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如何让发际线慢慢变低？

01，通过医疗手段

我们可以采用手术的方式，通过植发手术来降低自己的发际线。可以采用无痕植发手术，它的种植原理就是将患者自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，然后种植到已经设计好的发际线区域，在手术过后就会按照之前设定好的发际线区域慢慢长出头发，从而达到降低发际线的效果。

02，通过调整发型

调整自己的发型是最直接最快速的一种方法，如果是发际线较高的女生，则可以剪一个刘海来遮盖自己的额头，从而弱化发际线高的缺陷。如果是男生的话，就可以留长头发，让头发遮下来，盖住一点额头，和女生是相同的道理。

03，通过日常护理

发际线高大部分主要是因为生活上有压力导致的脱发，只有一小部分是由先天性因素造成的。对头发形成来说，通过日常护理保护毛囊，可以减少头发脱落的发生。第一，要学会放松心情，调整状态，让作息规律，饮食规律。

我们还要学会经常去改变头发的分向，因为头发摩擦的原因会使发缝向两边越来越宽，从而导致视觉上感觉头发稀疏，所以对于大多女性来讲，可以多去改变自己的头发分向，去减少头发的脱落。

女性在扎马尾的时候也应当注意，不要扎得太紧，也要减少扎马尾的次数，如果扎得太紧或者扎得次数太多，额头部分的头皮就会非常紧张，会使毛囊呈现逆向拉扯，使发际线变高。

再者，无论男性或者女性都可以经常按摩自己的头皮来放松毛囊，在每天的早上或者晚上拿木梳或者是牛角梳，顺着自己的头型去梳头发，梳150-200下，这样也可以减少头发脱落的现象，从而使发际线慢慢恢复原来的形状。

04，日常注意事项

平时我们应当早点休息，尽量在11点之前睡觉，这样可以让身体的各部分机能有效地运转，修复身体，并为第二天创造活力。头发稀疏的也可以经常吃核桃或者黑芝麻来养头发，这个是需要长期坚持的，不能三天打鱼两天晒网，时间久了才会看见效果。

平时也应当注意清洁头皮，生活上的压力和工作上的压力会使人头皮毛囊分泌油脂，如果油脂过多也会使头发脱落。所以应当格外注意头皮清洁。

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如何做能让发际线慢慢变低？

通过改变发型的方式

不少发际线高的女性都是喜欢扎马尾辫造成的，是因为这样会把额前的头发勒得很紧。大家可以少扎马尾变换发型，或者将头发剪短，在前面流出一层漂亮的刘海，让发际线好好放松，这样就会慢慢的让发际线变低。

按摩头皮促进血液循环

晚上休息之前以及次日起床后，每次按摩2-4分钟，可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增加局部的新陈代谢。按摩之前，头皮搽发油效果会更好。按摩手法：将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑进行揉搓头皮。

护肤品不要涂抹过界

很多人在涂抹护肤品或者是使用洗面奶的时候，可能会涂抹到发际线处，然而清洗又不到位，从而损伤毛囊。因此，大家一定要重视这些小细节，慢慢的发际线也会自然变低。

避免熬夜

充足的`睡眠和规律的生活作息是人体各种激素正常分泌的保障，也是让皮肤以及毛发拥有良好新陈代谢环境的基本。对于那些存在掉发问题的发友来说，晚上尽量减少使用电子产品的时间，早睡早起。

毛发移植

通过运用先进专利仪器，将发友后脑勺的一部分健康毛发提取，经过分离培育后，重新移植分布于发际线区域，如此一来，等移植的毛囊适应一段时间，发际线就会生长出新毛发来，慢慢变低。

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专业医生解答如何让发际线慢慢变低

奚丹主任医师：使发际线变低，如果是长头发的女生，一定要减少扎马尾的次数，因为扎马尾，会使头皮被逆向拉扯，这样的话，局部的血液循环不好，会使发际线变高。

另外，在日常生活中还要注意早点休息，尽量11点之前睡觉，不要熬夜，以免脱发脱落得更厉害。大多数人脱发都是从发际线开始的，随着年龄的增长，发际线不断后缩，就会显得发际线高，显得头发变少。早晚可以拿木梳或牛角梳梳头。精神压力不能太大，情绪要稳定，不要经常处于情绪低落的状态。

让发际线慢慢变低的其他建议

1、平时不梳倒背头，梳这样的头发，头发一直往后梳，会加速发际线上走。

2、梳高马尾时，不要扎得太紧，扎得太紧前面的头发一直向上纵，容易造成发际线的头发脱落。

3、留一个刘海，这样就可以把发际线遮住了，直接降低了发际线，可以留一个齐刘海，或者是斜刘海。

4、通过使用发际线粉降低发际线，现在市场上有很多发际线粉，根据发型的颜色选择发际线粉。

5、通过抹生姜，让发际线长出一些头发来，生姜经常抹，会长出一些汗毛。

6、把刘海烫了，这样也遮住了发际线，直接降低了发际线。

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1、改变发型

现在很多女孩子喜欢扎马尾辫，而且是非常紧实的马尾辫，这样的发型会拉紧头皮，导致前面的毛囊受损，也就会导致发际线后移。适当扎比较宽松的低马尾，或者披发，不要使头皮紧绷，也可以留刘海，让前面头皮放松，才能逐渐拉低发际线。

2、保持规律作息

现在的工作人士和学生的压力越来越大，随之带来的就是不规律的作息和敷衍的三餐。熬夜、常吃外卖、长期焦虑等都会导致头皮毛囊受损，脱发随之而来，发际线也会逐渐后移。保持良好的作息，早睡早起，三餐不敷衍，也不吃过于油腻和辛辣的食物，保持营养均衡，慢慢的发际线就会回来。

3、避免化妆品涂过界

很多人在使用洗面奶或者化妆时，都会在不经意间将这些化妆品涂抹在发际线的头发上，又不注意清洗或者清洗不当，长此以往化妆品就会堵塞毛囊，使发际线后移。所以在涂抹化妆品时，要避免将化妆品涂得太高，即便是涂到发际线处，也要仔细清理。

4、毛囊移植

毛囊移植是目前最快的拉低发际线的方法，将后脑勺的毛囊移植到前额发际线区域，等移植的毛囊不产生排斥，适应环境之后，就会渐渐长出毛发，恢复发际线。但这种方法属于手术的一种，需要到大型的专业机构进行，而且不保证种植毛囊可以100%成功，所以要谨慎选择。