皮肤晒伤老化了怎么办

皮肤晒伤老化了怎么办，我们的皮肤一直都是非常脆弱的，需要时刻保护，因为一旦稍加不慎就导致皮肤出现问题，夏季炎热，是非常容易晒伤的，那么皮肤晒伤老化了怎么办？

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太阳如此狠毒，往往多久后才会意识到自己晒伤？

一般而言，在烈日下晒个15分钟左右，人体皮肤就会受到不同程度的晒伤，若持续较长时间，且没有任何防晒保护措施的话，晒伤或许会更为严重。

不过一旦发生晒伤，多数人都并没有太大感觉，往往需要几个小时后，皮肤才开始逐渐有不舒服的感觉，此时才意识到自己原来已经晒伤了。

通常而言，被晒伤后的皮肤逐渐变红，甚至还捎带一点点痒的感觉，严重的还会引发皮肤红肿、脱皮、起水泡等，甚至还会引发头痛、恶心、发烧、寒颤以及脱水等现象。

夏日炎炎，忘记防晒而被晒伤了，该如何是好？

如果已经被晒伤，伤害已经造成，就要避免继续恶化，减少伤害的积累。夏天晒伤烫伤后得不到及时缓解，很可能会导致皮肤深层组织因高温而被灼伤，造成皮肤损伤。

第一、温水敷脸

夏天，如果人的皮肤被晒伤，出现红肿疼痛的症状，要第一时间给面部皮肤降温。发现晒伤后，可以用温水洗脸。

皮肤一旦出现高温烫伤，就要用18到20度左右的温水清洗皮肤表面，帮助降温，这样既保护了皮肤，又避免了皮肤表面高温造成的二次烫伤问题。

降低皮肤表面温度时，千万不要用太冷的水，因为太冷的水容易刺激高温皮肤，造成高温皮肤和低温皮肤的温差，还可能破坏皮肤细胞活性，造成不良影响。

第二、使用修复产品

在夏天被晒伤后，需要采取有效措施来修复受损的皮肤。用温水洗脸后，还需要涂抹修复产品。

修复产品可以帮助更好地镇静皮肤，其中含有的一些物质可以修复受损细胞，改善被晒伤的皮肤。因此，在冷水洗脸后，可以涂抹修复产品，这样可以避免晒伤的进一步加重。

第三、敷面膜

当被晒伤时，通常会有明显的局部疼痛，需要有效的补水措施来帮助皮肤组织修复。因此，可以在晚上睡觉前使用修复面膜。

而且保湿修复面膜还能起到补水的作用，皮肤脱水、干燥、发红的状况会得到改善。发现晒伤后，可以敷面膜缓解局部不良症状。

第四、饮食调理

晒伤发生后，如果想要修复皮肤，单纯的护理皮肤是不够的，还要通过合理的饮食来提高皮肤的抵抗力，这对晒伤也是有帮助的。

西红柿作为生活中常见的蔬菜，含有较多的番茄红素。这种物质可以提高皮肤对紫外线的抵抗力，有助于皮肤晒伤后的修复。

第五、涂抹相关药物

对于严重晒伤的皮肤，不妨可以选择一些汤药涂抹在皮肤表面，起到一定的治疗作用。这些药物主要包括一些烫伤药、消炎药、杀菌药等。

使用这些药物可以充分发挥其药效，保护受损皮肤，防止高温对皮肤的损害，还可以起到抗炎作用，避免外界病菌附着在皮肤表面而引起感染。

因此，紧急处理晒伤和烫伤，帮助处理烫伤和晒伤伤口，保护皮肤是非常有用的。

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1、芦荟胶舒缓

芦荟胶也是晒伤皮肤后的修复法宝，每到夏季各种芦荟胶产品的销量也是会上升很多。因为芦荟胶可以消炎杀菌，镇痛消肿，对于晒伤后的皮肤能起到非常棒的舒缓效果，还能促进细胞新陈代谢，修复受损细胞，阻碍黑色素的形成，逐渐祛除皮肤沉着的色素。芦荟胶的功效实在是太多了，堪称一支万能胶，聪明如你又怎么会不备上一支。

2、保湿喷雾舒缓

皮肤被晒伤后会火辣辣的疼，肌肤干燥又紧绷，因为日晒下皮肤的水分已经大量的流失了，在晒后当然就需要补充回去。我们可以用上保湿喷雾来帮忙，方便又有效。它的分子量小，可以直接透过皮肤渗入表皮深处，让肌肤可以快速吸饱水分，舒缓肌肤的干燥感。不过，保湿喷雾也要注意使用频率，不能太多了。太频繁使用水分的蒸发反而会带走皮肤的自身水分，这样可就是反作用了。

3、敷面膜补水

保湿喷雾只能是应急预案，真正要解决晒后缺水的问题，我们还得要借助于保湿面膜的功效。保湿面膜渗透力非常快，不仅具有快速补水的功效还能让肌肤持久的锁住水分。我们在洁面后敷在脸上，在降低皮肤表皮温度的同时，还可以镇静舒缓晒后肌肤，让肌肤时刻保持水润，恢复肌肤弹性。

4、老化角质要清理

我感觉在晒伤后皮肤的表层好像是长出了第二层肌肤，摸起来粗糙干涩。应该很多妹子都有同样的感觉吧？因为紫外线的作用下让黑色素和皮肤老旧角质融合了，皮肤就会厚实了很多，也暗沉不少。

所以，要想恢复白皙，这个老旧角质也是要及时去掉的。当然，皮肤在晒伤后是非常脆弱敏感的，不能太心急就做去角质的护理，小心皮肤会损伤的更厉害。至少得等到皮肤镇静放松，一周以后再来做就最好了。

夏季这样热，太阳这个毒辣，还是要掌握好晒伤过后怎样处理。处理过后，要不了多久，皮肤就回到以前那样光滑，颜色都一样。

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第一步

立即为肌肤做保湿

在晒伤形成时，来自太阳的紫外线会导致皮肤出现类似烫伤的发炎症状，因此立即地为肌肤做保湿、藉此替肌肤建立保护屏障是很重要的，而最能简单实行的方式，便是涂抹含芦荟、干草、大豆、燕麦等成分的保湿产品，以及快速喝下大量的'水分，平衡因晒伤反应而失衡的身体机制。

第二步

使用非处方消炎药消肿

处理晒伤的首要任务便是处理发炎反应，此时可使用非处方消炎药（如仅含0、5-1% 氢化可的松的类固醇乳霜）进行消肿、消红，同时也能减轻疼痛；此外，也可使用浸湿的毛巾凉敷晒伤区域15分钟，亦可在冲个凉澡后涂抹无香的舒缓乳液/乳霜，减少肌肤脱皮的机率。

第三步

保护灼伤水泡

晒伤的严重程度分为一级与二级灼伤，前者通常仅会呈现发红、肿痛、脱皮等症状，后者则有可能引发灼伤水泡，这时必须尽可能地保护水泡，别任性将之戳破或剥落，方能使晒伤更快痊愈，也能避免更严重的发炎反应，同时也可尽量穿宽松、透气的棉质衣物，让晒伤的皮肤区域能好好「呼吸」。

第四步

使用含维生素C的血清

即便普通晒伤能在数日之内痊愈，由紫外线引发的肌肤伤害却是永久的，它会导致人体恐。怖份子──「自由基」的大量产生，并侵蚀和破坏弹性蛋白、胶原蛋白与健康的皮肤细胞DNA，进而引发肌肤老化、癌变等可怕症状；

此时，赶紧为晒伤区域抹上含维生素C的血清是必要的，因此类血清中活跃的抗氧化剂，能最大化地降低紫外线为皮肤带来的伤害。