长期用淘米水洗脸的人好不好

长期用淘米水洗脸的人好不好，米饭是我们的主食，煮米饭之前，是需要将米用水淘洗一下的，不少女性都想用淘米水来洗脸，下面为大家分享长期用淘米水洗脸的人好不好。

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用淘米水洗脸有好处也有坏处，

1、淘米水中含有很多微量元素，可以使面部变得嫩滑，还具有美白的作用，长期坚持使用可以起到一定的改善作用。

2、但是由于米粒中经常会有很多杂质、灰尘，淘米水中就会出现很多损害皮肤的物质，如果皮肤比较敏感，或者角质层较薄的人可能会出现面部长痘痘等情况。还是要根据个人体质来看，选择适合自己的护肤方法。

淘米水洗脸的功效

1、淘米水洗脸可以美白

淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B和E，可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射，而且能预防黑色素的生成，达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸，轻轻按摩和拍打面部，使淘米水里的营养成分渗入皮肤，最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净

淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。现在都在推荐用这一方法洗脸洗手，可见暂时没有发现有什么副作用。

3、淘米水洗脸可以去油质

每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，还有人说它可以去脂肪粒。

4、淘米水洗脸还可以去痘痘

淘米水洗脸淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘，改善油性皮肤的作用，让你的皮肤恢复光滑亮丽。

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用淘米水洗脸可以帮助我们达到深层洁净的效果，可有效的帮助我们摆脱脸部皮肤存在着的油脂的物质，还可以有效地帮助我们达到去油的效果，淘米水中还蕴含了很多的维生素b，可有效的抑制我们的皮肤减少出现冻裂的问题。

米的表面含有钾，经实验证明，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。

淘米水一经加热后，清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性，而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性，可以轻松吸附油垢。

另外，把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，清水冲净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩光滑。经常用淘米水洗手也可使皮肤红消毒：将未切、未剥皮的蔬菜、瓜果放在淘米水中浸泡5～6分钟，淘米水中的碱便会与果蔬上残留的农药发生反应，使农药失去全部或大部分毒性，再用清水冲洗干净，一般就不会中毒了。

去污：淘米水中含有生物碱，是良好的洗涤剂，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染。用淘米水清洗痰盂，可以除去积垢。用淘米水擦拭刚漆过的家具或用品，可去除漆味，使色泽光亮。

洗手：常用淘米水洗手，不仅能预防因使用化学清洁剂而造成的手部皮肤粗糙干裂，而且能使皮肤滋润光滑。

长期用淘米水洗脸效果是非常好的，不仅可以帮助我们达到美白去斑的效果，还可以有效地帮助我们省下很多不必要的化妆品支出，同时淘米水中还蕴含了很多的营养物质可以为我们的脸部吸收，改善我们自身出现的皮肤老化的`问题。

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淘米水加白醋洗脸能变白吗？

并没有这样的说法。淘米水根本不会让人的肌肤变白，白醋也不行。

但是因为食醋的话对肌肤还是有一定的好处的，因为白醋里面含有醋酸，这种东西能够去除肌肤上的细菌，它偏酸性所以对于治疗烫伤后产生水泡的肌肤有一定的好处，所以对于肌肤还是能有修复以及杀菌的效果的。

不过现在还没有人能证明白醋具有美白效果哦，而且是白醋和淘米水两者相加保不准会不会有一些其它的反应呢？

米醋和白醋哪个洗脸好？

米醋和白醋所含的主要成分都是醋酸，主要区别是在制作的工艺和原料上的不同。一般来说，可以分为酿造醋和人工合成醋。酿造醋又可以分为米醋和糖醋。

其中，米醋是用粮食等原料制作而成的。人工醋有可以分为色醋和白醋。其中，白醋是用醋精来勾兑的。所以，以品质来说的话，米醋会更好。

对于油性皮肤的人来说，用醋洗脸的效果更好。油性皮肤的人容易长痘痘，而醋可以有效控油、消炎和抑制痘痘的生长，使皮肤更加光滑细嫩。

用醋洗脸的注意事项

1、用醋洗脸要注意浓度不要太高，一般来说，一盆水里面加入半个普通矿泉水瓶子多的醋就可以了。否则会对皮肤、粘膜、眼睛、嘴唇带来刺激。

2、用醋洗脸可以直接代替洗面奶了，或者你想用洗脸奶，一定要用温和型的为适宜。

3、在洗完脸之后，最好是用护肤霜涂下脸，包括爽肤水和乳液，并用手指按摩下。

4、用醋洗脸只适合油性和中性皮肤的人使用，尤其是油性皮肤的人效果更加明显。记得，如果你是干性皮肤建议不要使用。

5、最好是使用粮食酿造的米醋，不要使用酒精勾兑的醋精，否则不但效果没那么明显，而且有可能会伤害到皮肤。

用什么洗脸能变白？

1、牛奶

在古代就有很多皇宫里面的贵人用来沐浴，当然放在当下的话，用牛奶沐浴还是比较奢侈的，所以这里比较提倡用喝剩下的牛奶做一个面膜，大家都知道压缩面膜吧，只需要少许的牛奶就可以完整的浸泡一颗压缩面膜了。

2、绿茶

经常听人说女性就是要多喝绿茶，这样对皮肤好，其实用绿茶来洗脸也是同样的效果哦，因为绿茶中含有大量的茶多酚物质，这种成分在美容界中一直是用来抗氧化、抗衰老的物质，而且绿茶对于消炎也是有一套的哦，脸上有痘痘发炎的话，可以试试用绿茶洗脸呢。

3、纯净水

现在很多人都是用自来水洗脸，要知道这些水都是通过一些消毒措施才送到我们家里的，里面的消毒成分其实对于肌肤的危害还是蛮大的，建议每周用纯净水洗脸三次左右，现在市面上的纯净水价格也不贵，所以对于大家来说也是很容易做到的，长期使用纯净水能让肌肤变白哦。

4、红酒

红酒是一种比较高档的饮品，对于很多女性来说，适当的饮用一些不仅能增加皮肤弹性，而且还能让身体增加一些抵抗力，但是其实红酒中含有一种叫做多苯基化合物的东西，它能有效帮助促进肌肤再生，让肌肤快速恢复往日白皙。

另外想要皮肤健康白净，在生活中还需要多补充一些维生素多吃水果，还有最重要的防晒别忘了。