大腿长了痘痘有脓头

大腿长了痘痘有脓头，看见痘痘大家都是很烦心的，其实长痘痘其实可以采用内服的方式加上生活作息的调理来进行改善，吃一些清热解毒的食物、下面看看大腿长了痘痘有脓头及相关资料。

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可以自行处理一下的，只要是没有增多，也可以观察一下，也可以不用处理，能够自行吸收恢复的。可以自己处理一下脓包，涂抹碘伏消毒液的。

可以口服一些消炎药。外用10%硫磺炉甘石洗剂，10%鱼石脂，复方新霉素软膏等等消炎杀菌的药膏外搽。还可配合红外线，超短波照射，草药外敷：如新鲜的公英，地丁，马齿苋等。

腿上长痘痘怎么办：

1、不要用手挠，防止感染。

2、每天都要洗澡，用稍微热一点的水泡一泡，但要注意保持大腿的干燥。

3、起痘可能是因为天气太潮湿，要注意室内的通风，床单和毛巾被要勤更换。

4、起痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

所以要多吃蔬菜，不能吃刺激类的食物，例如食醋，辣椒，牛羊肉，芒果等。不能使用含有皂基和酒精成分的清洁品，不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

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1、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

2、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

关于脸上长痘痘，怎么快速消除呢，你应该做到以下几点

第一呢要知道长痘的原因，比如饮食，作息，环境，等各方面综合的分析，要找对病因，对症下药，才能让痘痘永远消失

第二呢，当你发现有痘痘在蠢蠢欲动的时候，也就是红红的有点硬，长大程度的时候就可以拿起手边抗发炎的治痘药物，或者是成分比较单纯的抗痘保养品，1~2个小时补擦一次。

第三呢，就是要适度的清洁，保持毛孔通畅，减少油脂分泌是抗痘的不二法宝，但如果你过度清洁肌肤的话，或者是使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果，保护肌肤油水平衡，痘痘也会跟着减少，控油的同时也要补水，大部分都是名副其实的大油田，拼命的'控油却做不好补水保湿，不知道当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤。

第四呢，部分人认为防晒霜会堵塞毛孔，所以完全不敢擦防晒，紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重，所以痘痘肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜，回来之后也要用面膜进行急救，防止痘印加重，最后呢再用修护产品进行镇定修复。

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这些方法都可以有效的去除痘痘。

一、用金银花、枸杞、甘草、玫瑰，熬制成汤并且服用，甘草和金银花有去火的功效，枸杞和玫瑰可以补气血，也可以调理内分泌，这种对于身体长痘有很好的效果，如果女性体质偏寒冷的话可以多加一点枸杞喝。

二、用玫瑰、甘草、杭菊泡成水喝，可以去除熬夜毒素，也可以去除熬夜过后皮暗沉的现象，这种适合于额头长痘，常常熬夜，压力大的人服用。

三、运动排汗是非常有利于祛痘的，运动的时候出汗可以带走人体的毒素，还可以促进皮下的油脂推动角质栓的排出，这个是清除痘痘很有效的方法，同时运动的时候一定不能带妆，否则会让痘痘更严重，并且在运动后休息半个小时才能洗澡，运动时一定要注意补充水份。

四、吃一些清热解毒的食物，例如：白萝卜、百合等等，少吃一些辛辣、刺激的食物，油腻的食物也少吃一些，多吃一些新鲜的蔬菜和水果 。

五、爱长痘痘的人在选择沐浴用品的时候，选择一些手工皂、去污能力强，并且温和性高，不伤害肌肤，这样就可以去黑色素，还可以有效的淡化痘印，清洁背后的肌肤毛孔。

六、长痘痘的人应该多喝水，保证每天摄入的水份，可以让人体的新城代谢更快，体内的毒素更容易排出，就可以少长痘痘。

七、调理自己的作息这个非常重要，很多人长痘痘都是因为经常熬夜导致的，很多人一晚上上不睡后，脸上的油脂非常多，会导致皮脂分泌过多，从而长痘痘，所以睡眠非常的重要。

以上的七个方法都可以很好的去除掉痘痘，但是想要彻底的去除痘痘一定要内外结合，同时如果长时候痘痘并没有消除的话，一定要去专业的皮肤医院进行检查，看是不是身体的机能出现了问题，医生可以对症下药，在治疗的过程中病人一定要保证睡眠的充足，并且少吃凉性的食物，才能更有利于病情的好转。