修复皮肤屏障的成分有哪些

修复皮肤屏障的成分有哪些，在生活中有很多人的皮肤屏障受损，这都是由不当护肤引起的。皮肤屏障受损这个时候就要使用一些产品来保护人们的皮肤屏障，下面来看看修复皮肤屏障的成分有哪些

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什么是皮肤屏障？

皮肤屏障由皮脂膜和角质层构成。

皮脂膜，是由皮肤分泌出来的一层覆盖在皮肤表面的油脂，以保持皮肤的健康。

角质层，是一个“砖墙结构”，角质细胞（墙砖）与细胞间质（水泥）的结合，形成稳定的屏障，保护皮肤免受外界有害因素的损伤的同时，避免水分过度散失，保持皮肤光滑、滋润的外观。

角质层时刻处于脱落—移行的动态平衡中，只有角质层正常健康地产生—脱落才能保证皮肤的健康外观：

脱落过度——干燥；

脱落不足——灰暗发黄、粗糙，无生气的外观；

脱落不均匀——干燥起皮。

屏障受损的原因

很少有人天生皮肤屏障受损的，虽然有一些婴儿会出现皮炎湿疹等问题，但这种情况，更多属于身体免疫的问题，而不属于直接的屏障受损。皮肤屏障受损更多的原因是个人护肤不当。例如频繁去角质、过度清洁、频繁敷面膜。

皮肤屏障的正常与否对皮肤的健康美丽至关重要。

当皮肤屏障出现问题时，与其等待它自行修复，不如主动出击，毕竟让皮肤自己修复要修到猴年马月。

修复皮肤屏障的时候要用到的成分有哪些！

神经酰胺

1、补充角质层脂质

皮肤在屏障损伤后，角质层本身脂质合成下降，角质层中神经酰胺含量减少，使用神经酰胺能直接补充皮肤角质层丢失的神经酰胺，使皮肤角质层中神经酰胺含量增高；同时，神经酰胺能增加皮肤角质层厚度，提高皮肤的持水能力，减少皱纹，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老。

2、保湿

神经酰胺具有很强的缔合水分子能力，它通过在角质层中形成的网状结构来维持皮肤的水分，对皮肤具有很强的保湿作用，进而有利于皮肤屏障的修复。

3、抗炎舒缓

神经酰胺能抑制炎性因子的生成，从而抑制炎症反应，因此含神经酰胺的保湿剂可以舒缓敏感肌在受刺激时的皮肤不适感。

胆甾醇

可能大家听起来比较陌生，但是如果给它换个名字，可能就变得很熟悉，它就是“胆固醇”。

人皮肤的分泌物中含有一定数量的胆甾醇及其衍生物，有柔滑和保湿作用因此足够的胆留醇是必不可少的。

胆甾醇对皮肤无刺激，也不光敏化，润肤型化妆品中一般也会含有，并有增强其他活性剂功能。

泛醇

又称维生素B5，是一种水溶的、稳定的、易穿透角质层的小分子药妆品原料。有利于增加皮肤的渗透性。

泛醇对皮肤的美容功效，包括对角质层的保湿作用和水合作用以及有关的皮肤粗糙度、皮肤剥落和皮肤弹性的改善；保护皮肤免受刺激和SLS所致的损伤，改善皮肤屏障；抗炎（如对紫外线所致的红斑）、止痒以及皮肤镇静作用。

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以下是常见的修复屏障的护肤成分：

1、 神经酰胺

神经酰胺是自然呢保湿因子中的一种，是角质层的脂质的重要构成。它能增强皮肤屏障，重建细胞。受到刺激的细胞尤其需要更多的神经酰胺，用于填补角质流失的缝隙。

2、 角鲨烷

角鲨烷被皮肤吸收之后就会变成角鲨烯，之后就会变成胆固醇。胆固醇就是我们皮肤角质层脂质的构成之一，角鲨烷就相当于给皮肤屏障提供新的胆固醇来加强屏障功能。

针对自身皮肤状态，选择一些适合的屏障修复产品，产品在精不在多，一般以药妆品牌为主。切记皮肤状态不好，一定要少折腾！

什么是皮肤屏障？

皮肤屏障由皮脂膜、角质层角蛋白、细胞间脂质组成，是皮肤的保护墙，帮助我们抵御外界的有害刺激物、日光进入，同时具有保湿及调节抗炎作用。

当皮肤屏障受损，就将引起皮肤干燥、皮肤老化、湿疹等皮肤敏感和皮炎的'问题。

如何判断自己的皮肤屏障受损？

事实上，皮肤屏障受损一般都是由不当护肤引起的。比如过度清洁、过度使用面膜、刷酸、去角质、按摩等，都会使得肌肤没有了抵抗力，皮脂膜变薄、角质层受损，皮肤的水分就会开始大量往外跑，外界刺激物轻易地穿透角质层，于是就出现了泛红发痒、外油内干、皮肤粗糙、接触护肤品刺痛等问题。

那么，具体有哪些皮肤问题可以归结为皮肤屏障受损了呢？

首先大家要明确：屏障受损不完全等于皮肤敏感。然后，当你频繁出现以下状况时，你的皮肤屏障很大程度已经受损：

症状1、皮脂膜缺失+角质层受损后，皮肤自身不能够锁水，因此出现了“紧绷”、“松垮”和“干纹。”

症状2、平时能用的护肤品开始用不得，用了后刺激感强；各种微弱刺激，也能让皮肤更容易长粉刺。

症状3、屏障受损肌会经常被微小刺激引起皮肤发炎。发炎一直持续，就会导致色沉、色斑。炎症褪去时，炎症后的色沉也会极容易让你“黑脸。”

症状4、微微的刺激，就容易引起你脸红、血管扩张。

症状5、屏障受损还会引起脸上疙疙瘩瘩，产生粉刺、痘痘、皮炎等。

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皮肤屏障受损应该怎么办

及时就医

皮肤屏障受损会导致皮肤炎症的爆发，如痤疮、过敏、湿疹等，如果情况严重一定要及时就医。

温和清洁

如果没有化妆和使用防水防晒的情况，那么可以直接用温水清洁，减少皮肤负担，如果需要使用洗面奶也要用温和的氨基酸洗面奶清洁面部。

精简护肤

在皮肤屏障出现问题的。时候就不要使用美白、去皱这些功能性的护肤品了，这样可以减轻皮肤负担，可以让皮肤更好的进行自我修复。

拒绝熬夜

熬夜是伤害皮肤的元凶，熬夜对身体的伤害也是非常的大，夜间是皮肤自我修复、身体代谢排毒的黄金时间，在夜间充分休息可以让皮肤得到很好的修复。

注意防晒

紫外线对皮肤的伤害非常大，会加速皮肤衰老和炎症爆发，所以在皮肤屏障受损的时候防晒是非常重要的，最好是使用硬防晒，比如帽子、太阳伞等可以减少防晒产品给皮肤带来的负担。

加强运动

适当的运动锻炼可以促进身体的新陈代谢，也可以促进皮肤的自我修复。

合理饮食

合理饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素对皮肤的修复起到帮助作用。