防晒霜究竟多久抹一次最有效

防晒霜究竟多久抹一次最有效，炎炎夏日很多人都随身携带着防晒霜，但是在使用时，有的人一天只涂抹一次，有的人则不停地往身上涂抹，那么，防晒霜究竟多久抹一次最有效

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一般防晒产品都会有自己的防晒指标，爱买化妆品的女士都能在防晒霜的外包装上发现PA与SPF的标识。PA表示产品防护长波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相当有效，PA+++代表非常有效，+号越多代表防晒能力越强。

SPF指产品防护中波紫外线的能力，也就是防止皮肤晒红、晒伤的能力。一般来说，人的皮肤正常红斑量的产生约需20分钟左右，即没有任何防晒措施时，在阳光下裸露20分钟后皮肤就会变红，如果防晒霜的SPF值为8，用它涂抹一次，理论上它对皮肤的保护时间就是20×8=160分钟左右。若选择SPF为15的防晒霜，则可在阳光下停留15倍的时间，即300分钟，依次类推。但实际上，人的皮肤对阳光中紫外线的承受力是因人、因时、因地而异的。

由此可知，在不同的环境下应使用不同的防晒品，在室内工作的职员或妇女可选用SPF10左右、PA+的护肤品；比较容易晒黑或对强光敏感的人或经常在室外工作或活动的人，可使用SPF20、PA++的防晒品；而在烈日下行走或海滩游泳时，则应选择抗水、抗汗性好的`SPF30左右、PA+++的强效防晒品。

不过，提醒大家，也不要盲目追求SPF值，实际上SPF与防晒效果并不是成正比倍增的，SPF15的防晒品可以抵御93%的中波紫外线，而SPF34的防晒品只能多抵御4%左右的中波紫外线。同时，SPF和PA过高的产品或较油腻，或对皮肤的顺延性差，容易堵塞毛孔，引起痤疮或毛囊炎。

由于防晒霜形成保护膜需要一个过程，因此，一般最好在脸、背部和上肢的裸露部位涂抹防晒霜30分钟以后再出门，尽量避免在阳光中紫外线最强的时候（上午10点到下午3点）外出。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30~90分钟就应重新涂抹一次。

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哪种防晒伞最防晒

中国消费者协会在对防晒伞产品的比较试验中，测试了36种样品中，有30种样品的防紫外线指数（UPF)在15以上，防护效果良好，其中有15种样品的防紫外线指数在40以上，达到了防护效果极佳等级。

从试验结果看，银胶伞面的防护效果很好，但银胶层容易老化发黑，影响美观。在选择伞面时，面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差，消费者要慎重购买。

此外，由于伞面织物具有缩水的特性，所以消费者在选购防晒伞时，伞面宜大不宜小。

测试表明，伞面织物的颜色与紫外线防护性能相关。在同等条件下，颜色越深的织物，其抗紫外线的性能也越好。相比之下，黑色、藏青色、深绿色就较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等防紫外线性能好。

专家还提醒消费者，伞面在潮湿的情况下，由于水的光学传导作用，紫外线的透过率会增加，防护效果也会相应降低。因此，湿伞不宜用于防紫外线。

防晒伞如何保养

防晒伞保养-不要碰尖锐的物品

在使用伞的时候注意不要碰尖锐的物品，这样容易划破伞面，要知道，现在各个品牌的伞，伞面都是不负责维修的，因为伞面破了一般都是人为的（除了脱线)，也是没有办法维修的。

防晒伞保养-将伞骨叠整齐

收伞的时候要注意，将伞骨叠

整齐，用伞上自带的绷带绑好，然后用伞套装好。妹妹千万不要小看这一步，这是最麻烦的一步，但是对于心爱的太阳伞来说是日常保养中最重要的一步了。

一来将伞骨收整齐可以避免伞骨的扭曲和折断，二来装上伞套可以保持您的伞的清洁，同时装上伞套再放入包中可以避免伞在包里挂住而导致伞骨折断。所以在选伞时，伞套的挑选也是至关重要的。如果伞套做的过紧，不方便放入和拿出伞，这样对日后使用和保养爱伞都是很不利的。

防晒伞保养-不能清洗过频

好的遮阳伞不能清洗过频，会影响遮阳效果。 如果阳伞面脏了，可以用软刷蘸清水轻轻刷洗，而不能用手搓洗，且不要过于频繁，否则也会影响防晒效果。棉布伞就只能使用的时候小心爱惜了，因为棉布清洗一次是比较麻烦的，而且棉布伞不用清洁剂也很难清晰干净。