维生素c敷脸的作用是什么

维生素c敷脸的作用是什么，因为维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成，因此维生素C具有美白的作用，另外它还具有祛除皱纹等功效，来看维生素c敷脸的作用是什么。

维生素c敷脸的作用是什么1

新方法：维生素C+蜂蜜敷脸淡去星星点点

一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。

祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的护肤品。那些护肤品里大多都含有对人体有害的汞和熊果酸，即使当时袪了斑，以后还是会重新长出来。

如果你想用最少的钱袪斑，不妨采用蜂蜜敷脸法。

维生素C+蜂蜜敷脸淡去斑点

蜂蜜

每天晚上利用看电视的时间，取一点蜂蜜敷在脸上。一个小时后将蜂蜜洗掉，这种方法不仅能使皮肤变得光滑，而且还有淡斑的效果。

维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了“漂白剂”的作用。

除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进“皮肤支架”的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。

知道了维生素c敷脸有什么作用之后，建议各位朋友如果是想要看到快速的祛斑效果，在使用维生素c敷脸的同时要注意不要食用一些容易让色素沉着的食物，

比如说酱油等，而且要注意平时多吃一些富含维生素C的食物，比如柠檬等，这对于祛斑很有帮助。

维生素c敷脸的作用是什么2

功效：维生素C能够捕获自由基，在此能预防像癌症、动脉硬化、风湿病等疾病。此外，它还能增强免疫和，对皮肤、牙龈和神经也有好处。

副作用：迄今，维生素C被认为没有害处，因为肾脏能够把多余的维生素C排泄掉，美国新发表的研究报告指出，体内有大量维生素C循环不利伤口愈合。

每天摄入的`维生素C超过1000毫克会导致腹泻、肾结石的不育症，甚至还会引起基因缺损。

服用维生素C的不良反应：

据国内外研究表明，随着维生素C的用量日趋增大，产生的不良反应也愈来愈多。

腹泻。每日服用1～4克维生素C，即可使小肠蠕动加速，出现腹痛、腹泻等症。

胃出血。长期大量口服维生素C，会发生恶心、呕吐等现象。同时，由于胃酸分泌增多，能促使胃及十二指肠溃疡疼痛加剧，严重者还可酿成胃黏膜充血、水肿，而导致胃出血。

结石。大量维生素C进入人体后，绝大部分被肝脏代谢分解，最终产物为草酸，草酸从尿排泄成为草酸盐;有人研究发现，

每日口服4克维生素C，在24小时内，尿中草酸盐的含量会由58毫克激增至620毫克。若继续服用，草酸盐不断增加，极易形成泌尿系统结石。

痛风。痛风是由于体内嘌呤代谢发生紊乱引起的一种疾病，主要表现为血中尿酸浓度过高，致使关节、结缔组织和肾脏等处发生一系列症状。而大量服用维生素C，可引起尿酸剧增，诱发痛风。

婴儿依赖性。怀孕妇女连续大量服用维生素C，会使胎儿对该药产生依赖性。出生后，若不给婴儿服用大量维生素C，可发生坏血病，如出现精神不振、牙龈红肿出血、皮下出血;甚至有胃肠道、泌尿道出血等症状。

儿童骨科病。儿童大量服用维生素C，可罹患骨科病，且发生率较高。

不孕症。育龄妇女长期大量服用维生素C(如每日剂量大于2克时)，会使生育能力降低。

免疫力降低。长期大量服用维生素C，能降低白细胞的吞噬功能，使机体抗病能力下降。

过敏反应。主要表现为皮疹，恶心，呕吐，严重时可发生过敏性休克，故不能滥用。