怎样做手部护理

怎样做手部护理，做好手部日常护理，选择简单易学的工具就显得至关重要了， 都说手是女人的第二张脸，保护好手是每个人都需要做的事情。日常生活中手部护理是件很重要的事，下面给大家讲讲怎样做手部护理。

怎样做手部护理1

一、如何做好手部护理

1、清洁

因洗手而导致手部粗糙，很大的原因是清洁剂或肥皂中的化学剂对手部的影响，它们在去除细菌污垢时会将手部的油脂带走，让双手变得干燥紧绷。

建议：洗手用品选择清洁和滋润两种功能的洗手液，如此可减轻肌肤受损程度。用偏冷的温水来清洁，清洁过后，要用柔软的纸巾或是毛巾将手上的水蘸干。

另外随身携带护手霜，工作场所、家里洗手间、床头柜上都备一款护手霜，如此可每次在办公过程中、洗手后、做完家务事后，随时滋润双手。

2、定期去角质

不要以为只有脸部需要去角质，现在就连双脚都需要去角质了，难道手部还不需要吗？

手部的角质在关节处堆积的会较多一点，角质一堆积过多，关节部位就会出现暗沉，让双手看起来就像没洗干净一样。

手部去角质，选用专用的手部去角质产品（面部产品亦可)，可两周进行一次。挤出两颗珍珠大小量的去角质产品，以关节为重点轻轻打圈按摩，然后用温水冲洗干净即可。

3、注意保湿

手部肌肤最重要的就是水润，因此保湿是护手最重要的步骤之一。

手模们进行手部的保湿工作不只是涂抹护手霜那么简单，她们往往会在涂抹手霜之前，用化妆棉蘸取化妆水之后轻轻擦拭手部一遍，进行二次清洁，再将化妆棉从中间撕开，贴在手背上5分钟，让手部肌肤充分吸收化妆水。

涂抹护手霜的时候，动作一定要轻柔，用力搓揉只会让手部肌肤形成难看的纹路。

4、敷手膜

选择专用的手膜霜或是手套型手膜都能给双手一次性注入大量养分。如果你觉得没有买手膜的必要，你也可以在睡觉前在手上涂上厚厚一层的护手霜，然后戴上棉质型的手套，同样可以起到同专用手膜异曲同工的效用。

5、注意防晒

一般妹子脸上防晒都懒得做，更何况手部了，光老化是导致衰老最重要的原因，所以防晒的时候也别忘了手部，双手被我们一年四季地暴露在外面，很容易因为紫外线等辐射的侵害而变得又黑又粗糙，如果对手部有完美追求的姑娘记得要防晒。

二、手部护理注意事项

1、常用温水洗手。相较于常温的自来水，太烫的'水洗手又会导致手部干燥。温水不那么刺激，能更好的保护肌肤。

2、洗碗、洗衣服的时候记得戴上手套，以免洗涤剂中化学物质给手部带来刺激，造成损伤；

3、手上有倒刺的话，千万别用手揪，不仅会让你的双手看起来伤痕累累，还容易留疤，并且还会刺激倒刺的增生；

4、尽量拉长每次做美甲的间隔，美甲虽然能让你的指甲变得好看，但是却会伤害你的指甲，让其变薄、变脆，更容易断裂。

怎样做手部护理2

1、用温水洗手

洗手过度都是容易让手变得粗糙的，使用适合的保湿霜立马可以让双手保持柔软不紧绷的状态的，防止手部自身的油脂和保护层脱落，温水洗手是不错的选择，想要手部恢复细嫩的模样就赶紧get起来吧。

2、橄榄油+食糖按摩

由于年龄都是在增长的，肌肤中的胶原蛋白自然也就会流失的快了，弹力也会有所下降的，一旦出现了皱纹肌肤就会失去弹性，再加上有了紫外线的暴晒会加快衰老的速度，严重的会让手部变得粗糙，甚至出现皮肤癌，其实利用橄榄油和食糖融合着按摩揉搓皮肤是有利于缓解皮肤的干燥现象的，发挥的效果不会让你失望的。

3、做手膜

关于手膜的话相信使用过的MM是极少的，在平常闲暇的时候做一次手膜也可以对手部有着不错的滋养，短时间以内是能为手部的肌肤提供充足的营养和水分的，做完了手膜以后就再用护手霜擦一下手，立马可以起到保湿滋润的效果。

4、自制花生酱美手霜

当手部的皮肤彻底的被清洁干净了以后，就把准备好的花生酱涂抹到手部的肌肤上吧，当然除了手部以外，手肘以及膝盖的部分这些比较容易粗糙的区域也是需要涂抹上的，保持15~20分钟左右就ok了，第二天早上你会发现手部变的润滑又白皙了。

5、淘米水泡手

有一些妹子在煮饭之前用的淘米的水都是会直接倒掉的，其实这个淘米水对皮肤也是大有好处的，每次剩下的淘米水不要急着倒掉，放到容器里留着，晚上睡前可以拿出来泡泡手，一次泡上10分钟，泡完以后就用温水来洗手，最后涂完护手霜就ok了，长期这么坚持完全不用担心手会开裂或者粗糙了。

6、涂夜霜

双手如果是暴露在紫外线的环境中的时间太长都是会容易导致有色素存在的，这时候就形成了黄褐斑和雀斑，以前大家都认为斑点的出现是肝功能异常所造成的，其实富含着视黄醇成分的夜霜或者面膏都是可以减少黑色素的到来的，手部的细纹也会一扫而光。

7、涂抹修复软膏保护指甲

女人到达30岁的时候身体的油脂会逐渐的减少，指甲也会因为干燥的原因变得容易折断了，如果有了黑点就要注意皮肤癌的危险了，涂上含有凡士林物质的修复软膏是可以帮助修复好指甲的损伤的，另外还能预防手部脱水，让指甲变得更加的富有弹性。

怎样做手部护理3

秋冬手部护理应该从哪几个方面入手

1、洗手：

洗手能够清除手部的细菌污垢及老化角质，但是最好用温水洗手，因为过冷的水不能完全洗净手上的污垢，过热的水又会破坏肌肤的皮脂膜。洗手时应该使用温和的中性或弱酸性洗手液，而不要用肥皂等碱性较强的洗护产品，否则会伤害手部肌肤，加重手部的粗糙程度。

2、擦手：

洗手后要及时用干净、柔软的纸巾或毛巾轻轻擦拭水分，注意指缝间的水渍也要擦干净，否则容易滋生细菌。如果将手自然晾干，会让干燥的空气带走手上的水分，使手部肌肤更容易干裂。

3、护手：

将手部的水分擦干后，一定要及时涂上护手霜，这样才能够有效改善手部肌肤粗糙的现象，预防干裂。将适量的护手霜均匀地涂抹双手，同时轻柔地按摩至吸收。注意不要忘记涂抹指尖、指缝及手腕部位。

4、指甲：

经常修剪指甲，可以防止指甲缝内积存污垢，保持双手的卫生和美观。如果要留指甲，应将它修剪成椭圆形，并将边缘打磨光滑。过尖的指甲形状会削弱指甲的韧性，变得容易被折断。

5、手套：

一双温暖而又舒适的手套是我们在寒冷的季节不可缺少的伙伴，有了它，机能保暖，又能阻挡干燥空气和紫外线对手部肌肤的伤害。做家务事，如果要接触洗洁精、洗衣液等清洁剂，最好带上橡胶手套，用来阻隔化学成分对肌肤的侵袭。

在每日的工作和生活中，干燥的空气、电脑的辐射、化学剂的腐蚀以及风吹日晒，都在伤害手部肌肤。想保持双手细腻柔软，需要我们关注日常护理的每个小细节。点滴呵护的积累，才是最有效的护手方式。

日常护手小贴士：

1、护手霜不是每天出门前涂一次就够了，而是应该在每次洗手后都涂上，及时锁住肌肤水分。

2、最好随身携带护手霜，或在经常活动的地方如厨房、卫生间、梳妆台及办公室等地方，都放置一支护手霜，随时随地呵护双手。

3、如果手部极干，可以先涂一层厚厚的护手霜，然后包上保鲜膜，或者带上棉质手套。30分钟后摘下手套，你会发现手会变的十分滋润和柔软。

4、闲暇时，可以用双手模拟弹钢琴或打字动作来活动手指关节，或十指相对挤压做手部压伸，这样能达到加速手部血液循环的功效，预防冻疮产生。

5、如果手指上长了倒刺，可将双手放在温水中浸泡、软化角质层，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将倒刺剪掉，最后抹上护手霜。