最近手特别干燥

最近手特别干燥，手是人的第二张脸，日常生活中我们需要用到手的地方很多，手会受损手上的几率也是很大，所以保护保养手至关重要，储备一些保养知识，知道最近手特别干燥原因以及怎么办

最近手特别干燥1

手很干躁是怎么办

第一：多饮水。人体里边一定不可以缺乏水，一旦缺乏水，人体便会有很多“问题”出现，那麼手干燥便是一种表达形式，多喝些水，让人体里边的水可以循环系统起来，让手还可以很滋养。

第二：习惯性的搓搓手。有的情况下手臂干躁，是由于，手臂的血液循环系统不顺畅，习惯性的搓搓手，让手臂的血液循环系统更为的顺畅，并且，冬季的情况下常常搓搓手，还能够防寒。

第三：洗好手，要抹润肤霜。很多人，不留意手臂的医护，洗好手以后，或是洗好衣服裤子洗好碗以后，用纯棉毛巾擦拭就完了了，压根不抹润肤霜，那麼，手刚沾完水嫩嫩的，风一吹，便会干躁，因此，抹润肤霜是很有必要的。

"手干燥，这种情况考虑可能与季节性，缺乏维生素等有关，建议患者最好到正规医院检查一下，查明原因后，再根据检查结果对症治疗。

日常生活中，建议患者注意给手部保湿，洗手后，可以给手部适当涂抹一些天然，无刺激的护手霜等来滋润皮肤。平时，建议患者要少接触肥皂，洗涤灵，洗衣粉等碱性物质，需要接触这些物质时，也可以戴手套来防护。另外，建议患者平时也要适当补充一些维生素丰富的水果或蔬菜，如苹果，橙子，猕猴桃，西红柿，新鲜绿叶菜等。"

最近手特别干燥2

手太干燥常见原因为气候原因导致皮肤脱水，或其他原因导致的血液循环不畅，皮肤自我修复能力降低等。可以从以下几个方面改善：

1、角质层是我们皮肤的第一道防线，如果含水量低于15%，皮肤就会干燥，低于10%皮肤就会脱屑，如果低于5%就会皲裂，就像干旱的大地一样，若不及时补充水分，皮肤会越来越薄。所以不要过度的去角质，那样反而会伤害皮肤。

2、提高皮肤的自我调节能力，可以从修复屏障开始，例如涂抹帕芙欧裂可宁，这款修护霜补水效果比较理想，它含有天然纯正的羊毛脂，维生素E，蛇油等精华，既容易被皮肤吸收，又能够长时间维持滋润效果，四季皆宜，温润无刺激，适合全家以及个人身体局部干燥脱水问题的迅速缓解。

3、可以泡澡和适当进行轻松的运动，加速血液循环，这样也利于夜间皮肤进行修复。

保护措施

应减少洗手次数，避免用碱性的香皂、洗手液，洗衣服时尽量戴手套。

许多人觉得手脱皮不算病，正因如此，忽略了治疗，好了以后容易复发，且有逐年加重趋势，脱皮面积不断增大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色，出现伤口，极易造成感染。

危害

1、极易造成创伤及感染，由于手掌表皮脱落，手的表面减少了一层天然屏障，增加了接触性感染的机会，一些病菌病 毒（乙肝、性 病等）就会乘虚而入，极易造成创伤及感染；

2、影响社交和美观。手是人的第二张脸，随着现代人交往的增加，人们握手、就餐时，手脱皮给您带来尴尬和不便；

3、有刺痛感。手脱皮严重者，生活中的一般性磨擦就有刺痛感，影响人们工作和生活。

出现因素

1、季节性气温变化；

2、碱性肥皂、洗涤剂的不良刺激；

3、多种因素造成；

4、中医认为是由于血热、血燥，湿毒外泄所致。

注意事项

1、减少与碱性物质（肥皂、洗涤剂）接触

2、避免手部过度的冷热刺激。手太热时，不要马上触摸凉的物品（如铁管、冰块等）；手太凉时不要拿太热的物品

3、尽量减少与水的接触

4、保持良好的情绪

治疗方法

1、 脱皮阶段以外用药保护新生长的表皮；

2、 较严重或反复发作者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下3-5剂即可见效。

3、维生素C注射液搽涂患处，每日2次，3天一个疗程。对皮损的'恢复有较好的效果。方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉。每日2次，每次2毫升。疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈。

4、患者还应保持乐观情绪，避免精神紧张及情绪激动，尽量少接触碱性洗涤剂。可防止该症的发生。

5、生姜切碎放白酒内泡24小时后涂在患处，每天1—2次，疗效十分显著。

6、鲜韭菜汁加红白糖适量每日服一次连服4次有效。

最近手特别干燥3

外涂曲咪新乳膏；当然达克宁之类的也行，只要含有抗真菌成分，都可以用于手部皮肤，一天两次，但连续使用时间不得超过半个月；但切忌不可涂纯激素药如皮炎平之类；

对于皮肤粗糙，发硬，或者有裂口的，可以去药店买些尿素软膏外涂，只是见效慢，至少要涂一个月的；可以多买几支，这个药很便宜，一般药店有卖的；

手部湿疹的反复发作，与脾胃有湿有关系，因此必须吃一些健脾药；笔者一般建议服用归脾丸，任何一个药店有卖；对于病情严重的，可以去看皮肤科开中药调理一下；

日常护理；这个很重要，平时少接触洗衣粉、肥皂、洗洁精、洗发水等化工产品；也就是说，凡是能够祛油清洁的东西，都不能用；因为手部湿疹的发生，与局部的水油平衡紊乱有关，或者说与局部的油脂清洁过度有关；所以建议在使用上述产品时，一定要戴手套，橡胶手套即可；

护手霜；这个没有什么要说的，一般的超市有卖；在采取上述方案时，配合护手霜之类的，会让手湿疹好得快些；

饮食禁忌：很明显，酒和辣椒是必须要注意忌口的，其它的食物，想吃什么吃什么，对人体是有好处的；

手部湿疹，必须有真菌感染；所以很多人去医院检查时，会查到真菌，就按手癣用抗真菌药了；实际上这样远远不够，凡是持续很久的手癣，必须有湿疹存在；二者是不可分割的，所以手癣，或手部湿疹，二者实际上是一回事；