肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操

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【导读】:小肚子上有肉还放任不管的话,可是会越长越多的哦!美美的夏天又快到了,难道你还想遮住肥肉吗?练出平坦小腹才是王道!下面这组瘦肚子减肥操赶紧练起来吧。

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操

不想夏天还为小肚腩烦恼的话,瘦腰腹就趁现在。以下每组动作各完成60秒,坚持两周就能看到效果哦!赶紧行动起来,告别小肚腩,变身马甲线女神吧!

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操 第2张

第一组

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操 第3张

第二组

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操 第4张

第三组

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操 第5张

第四组

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操 第6张

第五组

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操 第7张

第六组

肚子上的肉怎样减?快速瘦肚子减肥操 第8张

第七组

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